Integratori per Capelli, Pelle e Unghie

La salute di capelli, pelle e unghie è influenzata da molti fattori: alimentazione, stress, cambi stagionali, età. Alcuni nutrienti specifici contribuiscono al mantenimento normale di capelli, pelle e unghie, come riconosciuto dall'EFSA.

Biotina (Vitamina B7)

La biotina contribuisce al mantenimento di capelli normali e di unghie normali. È il nutriente più associato alla salute dei capelli. Si trova in moltissime formulazioni, spesso combinata con zinco, selenio e vitamina C. Prodotti come Swisse Capelli Pelle Unghie combinano tutti questi principi attivi in un'unica compressa.

Collagene

Il collagene è la proteina strutturale più abbondante nell'organismo, fondamentale per la pelle, le articolazioni e i capelli. La vitamina C contribuisce alla normale formazione del collagene per il normale funzionamento della pelle. Prodotti come Gold Collagene sono formulazioni idrolizzate ad alta biodisponibilità.

Zinco e Selenio

Lo zinco contribuisce al mantenimento di capelli, pelle e unghie normali, e alla normale sintesi proteica. Il selenio contribuisce al mantenimento di capelli e unghie normali e alla protezione delle cellule dallo stress ossidativo.

Silicio organico

Il silicio organico è un minerale presente in molte formulazioni per il benessere dei capelli e della pelle, tradizionalmente associato alla tonicità cutanea e alla resistenza delle unghie.

Cura esterna: cosmetici dermatologici

L'integrazione dall'interno va supportata da una buona skincare esterna. I brand dermatologici come Euphidra, Bioderma, La Roche-Posay e ISDIN offrono formule studiate per rispettare il microbioma cutaneo e idratare in profondità.

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Gli integratori alimentari non vanno intesi come sostituti di una dieta variata, equilibrata e di uno stile di vita sano. Non superare la dose giornaliera consigliata.